Reunión de Coordinación

Sexta-feira 5. 

Compañeritos nuevos

Bienvenidos Camilo y Benicio. Ustedes son un encanto!

BEBA AGUA

El cuerpo posiblemente puede sobrevivir sin alimento hasta cinco semanas, pero no resistirá más de cinco días sin agua. Por lo tanto, es necesario tomar por lo menos 8 a 10 vasos diarios para reemplazar la pérdida que se presenta con el sudor y la orina. El agua es un alimento verdaderamente extraordinario y esencial para la vida. Los alimentos y gases se transportan por medio acuoso, los productos de desecho se expulsan del cuerpo mediante la orina y las heces.

El agua regula nuestra temperatura, lubrica nuestras articulaciones y contribuye de forma decisiva a dar estructura y forma al cuerpo. 

Además, una correcta hidratación contribuye a mantener la piel tersa y joven, ya que la deshidratación aguda o crónica provoca que la piel se arrugue y resquebraje con facilidad.

A menudo una persona pierde más agua de la que toma, pero su contenido en el cuerpo permanece relativamente estable a lo largo del tiempo y, en caso de desequilibrio, una nueva ingesta de líquido permite ajustar rápidamente el nivel de agua que nuestro cuerpo necesita.  Con el sol y el calor transpiramos más, luego, la pérdida de líquidos se incrementa. Si a ésto se añade que cuanto más liquido se pierde, más disminuye la capacidad del organismo para regular la temperatura, se entiende lo fundamental que resulta reponer ese agua. No debemos esperar a sentir sed para tomar agua; la boca seca ya es síntoma de deshidratación, y el instinto de beber se pierde con la deshidratación progresiva.

Texto extraído de: http://www.yanuq.com/Articulos_Publicados/elagua.htm

Ahorita en el salón

Bienvenidos los compañeritos que regresaron de viaje el día de hoy.

FIESTA DEL REENCUENTRO

El día 1º de abril fue nuestra Fiesta del Reencuentro. Pasados casi diez días, por la Semana de Turismo, estábamos extrañando a los chiquitos.

Y a los que ingresan esta semana con todos nosotros en la mejor de todas las aventuras: aprender...

...BIENVENIDOS!

Bienvenida al equipo Rosana.

Los chiquitos te recibieron muy bien y se les nota muy felices. Nosotros también estamos alegres por tu disposición en compartir el saber y multiplicar las alegrías aquí en CCF.

BIENVENIDAS AL OTOÑO

La naturaleza nos brinda a cada estación del año el espectáculo de colores diversos...aquí en Florida, Uruguay, el otoño pinta el paisaje con hermosos colores.

Puede ser que para algunos el otoño represente un trabajo diario el recoger las hojas que deslizan suavemente al movimiento del viento, sin embargo la mirada de los niños observan como las calles quedan con tapizado nuevo.

También están aquellas hojas que no son ni amarillas, ni verdes, son rojas que se parecen a rosado.

Y vos, ¿cómo describís el otoño?

MENU DE LA SEMANA